Raucherentwöhnung mit Hypnose ⭐ Berlin | Nürnberg

Mit dem Rauchen aufzuhören war für mich eine große Hürde. Angst vor Entzugserscheinungen haben mich abgehalten. Mit jedem neuen gescheiterten Versuch meines eisernen Willens wurden sie stärker. Ich hatte keine Hoffnung mehr, dass ich es überhaupt mal schaffe. Das ich mich hypnotisieren lasse, um mir das Rauchen abzugewöhnen, hätte ich nicht geglaubt. Hypnose hat einen zu Unrecht schlechten Ruf. Ich war weder der Hampelmann der Hypnotiseurin (Frau Arzt), noch war ich bewusstlos. Es ist nicht das, was man sich vorstellt. Selbst in der Entwöhnungsphase konnte ich mich auf das Positive konzentrieren und war nicht wie sonst von permanenten Gedanken an meine Zigaretten geplagt. Der Rauchstopp, also der Nikotin Entzug hat mir gut getan und ich würde es allen empfehlen, bei denen andere Methoden versagt haben.

Bin 56 und habe Zeit meines Lebens geraucht. Selten weniger als 2 Packs am Tag. Hals verschleimt, Raucherhusten, Schmerzen. Als ich eines Nachts nach Hustenanfall einen gelbbraunen Haufen Schleim aushustete und gefühlt fast am ersticken war, war der Entschluss gefasst, mir professionelle Hilfe zu suchen. Zu lange habe ich mich geschämt es selbst nicht zu schaffen und immer wieder zu versagen. Am nächsten Tag setzte ich mich an den PC und las verschiedene Berichte über Raucherentwöhnung per Hypnose. Anderes kam nicht in Frage, was soll ich sagen, das hatte ich ja alles schon versucht. Akupunktur, Pflaster, Krankenkassen Seminare. Das Aufnahmegespräch bei Frau Arzt war professionell aber ernüchternd. Nicht jeder schafft es aufzuhören. Ich hatte große Angst, dass ich wieder zu den Versagern gehöre, aber was hatte ich außer Geld schon zu verlieren? Und das Geld ist ein Witz im Vergleich zu dem, was ich für Zigaretten bisher ausgegeben habe. Ausführlich wurde ich beraten. Sie zeigte mir Übungen für die Vorbereitung der Hypnose und erklärte mir genau, was auf mich zukommt. Ich glaube meinen Erfolg verdanke ich nicht nur ihrer professionellen Hypnose, sondern der guten Vorbereitung darauf. Manchmal denke ich heute noch ans Rauchen, aber ich war nie kurz davor wieder anzufangen. Man sollte sein Leben zu schätzen wissen und dafür kämpfen das Rauchen zu besiegen. Es ist es wert, man fühlt sich besser danach. Das Rauchen hat so viel negativen Einfluss auf die Psyche. Ich wünsche allen viel Glück mit dem Aufhören.

Vorherige Rauchaufhörversuche nie lange gehalten. Ich hätte früher den Mut aufbringen sollen mich hypnotisieren zu lassen und mich nicht von den vorherrschenden Vorurteilen blenden lassen sollen.

Die Hypnotherapie zum Rauchen war für mich ein Erfolg, trotz einer benötigten Folgesitzung. Meinen 23jährigen Konsum in so kurzer Zeit loszuwerden, das hätte ich mir wirklich nie erträumt. Ich empfehle es jedem, Probleme mit Hypnose anzugehen. Man sollte keine Angst vor Hypnose haben, denn man hat keinen Kontrollverlust bei der Hypnose. Ich konnte mich im Stuhl bewegen und habe, einfach um es zu testen, meine Augen geöffnet. Funktionierte alles, also war es unter meiner Kontrolle. Die Hypnotiseurin hatte keine Kontrolle über meinen Willen.

Mir war schon immer bewusst, dass mein Rauchen keine körperliche Abhängigkeit sondern eine psychische Abhängigkeit ist. Nikotinpflaster kamen für mich somit nicht in Frage. Mir einzureden, dass ich nicht mehr rauche hat nur ein paar Tage funktioniert. Danach habe ich wieder geraucht. Irgendwann las ich über die Raucherentwöhnungshypnose. Obwohl ich große Angst vor Hypnose hatte, wagte ich den Termin zum ersten Gespräch und habe mich anschließend dafür entschieden. 7,5 Wochen sind vergangen und ich verspüre kein Verlangen. Es grenzt an ein Wunder.